¿Qué son los terpenos? Una mirada más cercana a lo que hacen por usted
Los terpenos son compuestos químicos orgánicos que se producen de forma natural en la planta de cannabis. Se encuentran en los tricomas (pequeños pelos que protegen la capa exterior de la planta) y dan al cannabis sus aromas y sabores característicos. Los terpenos se encuentran en otras plantas, incluyendo hierbas como el tomillo y cítricos como los limones.
Estos compuestos orgánicos hacen mucho más que proporcionar una potente experiencia aromática y de sabor al consumir cannabis. Las investigaciones indican que los terpenos pueden ser beneficiosos para tratar una amplia gama de condiciones de salud, desde la epilepsia hasta la malaria.
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¿Qué son los terpenos?
Los terpenos son una clase de compuestos basados en hidrocarburos que dan al cannabis su olor único.
También verá que se utiliza el término terpenoides. Los terpenoides son una clase de terpenos pero modificados químicamente de alguna manera, actúan de forma diferente cuando se ingieren. Normalmente, el terpeno se oxida, es decir, se combina con el oxígeno.
Cómo afectan los terpenos al organismo
Cuando se consume cannabis, el cuerpo experimenta varias respuestas fisiológicas. Algunas de estas respuestas implican sensaciones de placer, mientras que otras inducen sensaciones de somnolencia.
Los terpenos desempeñan un papel en la forma en que usted se siente cuando consume cannabis. En la superficie, los terpenos del cannabis son compuestos aromáticos que proporcionan una experiencia sensorial al inhalar y saborear la planta. Muy por debajo de la superficie, los terpenos actúan de forma terapéutica invisible para tratar numerosas enfermedades.
Diferencia entre terpenos y cannabinoides
Los cannabinoides y los terpenos no están separados, sino que trabajan juntos para impartir propiedades únicas a través del efecto séquito. Los cannabinoides y los terpenos comparten el mismo precursor químico, el fosfato de geranilo, y el beta-cariofileno por ejemplo, es tanto un terpenoide como un cannabinoide. Este hecho muestra cómo los terpenos y los cannabinoides están vinculados.
Los cannabinoides y los terpenos tienen una relación compleja y se necesitan mutuamente. Los terpenos pueden controlar la cantidad de THC que atraviesa la barrera hematoencefálica (BBB). De hecho, junto con las proporciones de cannabinoides, los terpenos le darán la mejor indicación del efecto que un determinado producto del cannabis tendrá probablemente.
La principal diferencia entre los cannabinoides y los terpenos es que los cannabinoides no influyen en el aroma y el sabor, mientras que los terpenos sí lo hacen en gran medida.
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Tipos de terpenos
Al igual que hay diferentes variedades de cannabis, también hay muchos tipos diferentes de terpenos.
Terpenos más comunes en el cannabis
Estos son algunos de los terpenos más destacados que se encuentran en el cannabis:
Limoneno
El limoneno es responsable de ese aroma y sabor “cítrico” o “alimonado” que se encuentra en algunas cepas. El limoneno se encuentra en las cáscaras de frutas, las bayas de enebro, la menta y el romero. El limoneno puede elevar el estado de ánimo y aliviar el estrés.
Cuando se combina con otros terpenos más “somníferos”, el limoneno puede ayuda a conciliar el sueño y el efecto se vuelve más energético en dosis más altas y mezclado con pineno, THC y THCV. En este sentido, los terpenos y terpenoides pueden tener efectos bifásicos, al igual que los cannabinoides, es decir, el mismo compuesto puede tener efectos diferentes en distintas dosis.
Alfa y Beta Pineno
El pineno (α-pineno) es la razón por la que algunas variedades de cannabis huelen a pino. El pineno también se encuentra en las agujas de pino, el eneldo, el perejil, el romero y la albahaca. Los efectos del pineno incluyen el estado de alerta, la retención de la memoria y contrarrestar algunos de los efectos adversos del THC.
El pineno es beneficioso para personas con asma debido a los efectos broncodilatadores del terpeno. El pineno también tiene propiedades antibacterianas y antisépticas y podría utilizarse para el tratamiento de superbacterias y la resistencia a los antibióticos.
Mirceno
El mirceno (β-mirceno) es un antioxidante, anticancerígeno, antiinflamatorio y antidepresivo. El mirceno se encuentra en el lúpulo, el mango, la hierba de limón y el tomillo y puede tener efectos somníferos. El mirceno puede combinarse con el THC y el CBN para aumentar este efecto somnífero. El mirceno también parece focarse en ciertos receptores que puede contribuir a los efectos antiinflamatorios del cannabis.
Linalool
El linalool es un terpeno que también se encuentra en la lavanda y el jazmín y que proporciona un olor similar al de los ambientadores. El linalool es beneficioso para aliviar la ansiedad y la sedación y tiene propiedades anticonvulsivas, antidepresivas y antiacné. Combinado con el THC, algo de CBD, CBN y mirceno, tiene un brebaje natural que puede ser muy útil para el dolor crónico y el insomnio.
Beta-Cariofileno
El beta-cariofileno, a veces llamado cariofileno y β-cariofileno, tiene efectos analgésicos, neuroprotectores, ansiolíticos y antidepresivos. El beta-cariofileno puede utilizarse para tratar el dolor, cáncer, inflamación, la adicción (principalmente al alcohol y la adicción a los opiáceos/opioides), la ansiedad, la depresión, la epilepsia y las infecciones fúngicas y bacterianas.
Humuleno
Los aromas y sabores terrosos, leñosos y picantes suelen asociarse con el humuleno y se dan de forma natural en el clavo, la albahaca y el lúpulo. El humuleno tiene propiedades antibacterianas, antitumorales, analgésicas y antiinflamatorias. El humuleno también puede combinarse con el THCV y tener efectos supresores del apetito.
Terpineol
El terpineol es un alcohol monoterpénico que se encuentra en el aceite de pino, árbol del té, cajeput y petitgrain. Los monoterpenos son una clase de terpenos que constan de dos unidades de isopreno. El terpineol tiene un olor lila, floral, a melocotón o a pino con un sabor que se ha descrito como afrutado, a menta, a lima o a anís.
El terpineol puede combinarse con otros cannabinoides para obtener efectos antiinflamatorios y actuar como gastroprotector y matar bacterias. El terpineol también puede integrarse con el CBD y el CBDV para sus efectos anticonvulsivosútil para la epilepsia.
Alfa-Bisabolol
Muchos terpenos del cannabis tienen un olor dulce, cítrico y floral, y el bisabolol es uno de ellos. La manzanilla y la candeia contienen altas cantidades de bisabolol. El alfa-bisabolol tiene propiedades antiirritantes, antitumorales, antioxidantes, antimicrobianas y analgésicas
El bisabolol puede tener un ligero efecto psicoactivo y podría combinarse con el THC para producir resultados más contundentes. El bisabolol podría ser útil para reducir la inflamación asociada a los problemas de la piel.
Trans-Nerolidol
El trans-nerolidol tiene propiedades antiparasitarias, antifúngicas y antimicrobianas y podría inhibir el crecimiento de la leishmaniasis (una enfermedad causada por parásitos protozoarios que se propagan por las picaduras de moscas de arena). El nerolidol también ha mostrado una fuerte actividad antimalárica.
Otros terpenos
Los científicos están estudiando otros terpenos menores que se encuentran en el cannabis para comprender sus posibles usos terapéuticos. Estos terpenos menores se dan en menor cantidad que los terpenos mayores e incluyen:
Estos cinco terpenos menores sólo arañan la superficie de los más de 100 que hay de forma natural en el cannabis.
Beneficios y usos médicos
La investigación científica ha demostrado que algunos terpenos presentan las siguientes propiedades:
- Anticonvulsivo
- Antidepresivo
- Antiinflamatorio
- Antibacteriano
- Antiviral
- Anticanceroso/antitumoral
Cada una de estas propiedades requiere más investigación para llegar a conclusiones definitivas
Beneficios para la salud
Los terpenos pueden reducir la ansiedad general en personas con un estrés de leve a moderado en sus vidas. Oler aceites esenciales que contienen terpenos es una práctica habitual en la medicina de la aromaterapia para mejorar el estado de ánimo. Inhalar aceite de lavanda, por ejemplo, tiene fama de tener efectos calmantes, mientras que inhalar un toque de aceite de naranja dulce podría darle un empujón energético.
Usos
Los terpenos se utilizan en muchos productos industriales que usamos a diario:
- Agentes aromatizantes en caramelos y otros productos alimenticios
- Ingredientes activos en repelentes de mosquitos e insecticidas
- Potenciadores del aroma en champús y lociones corporales
Los terapeutas de masaje y otros sanadores naturales también integran los terpenos en su trabajo a través de aceites de aromaterapia y bálsamos.
Cómo maximizar los beneficios de los terpenos
Los terpenos influyen significativamente en cómo se sienten los consumidores de cannabis y en los efectos que la marihuana medicinal tiene sobre los síntomas y la calidad de vida general de una persona. La combinación de terpenos como el limoneno, el pineno y el beta-cariofileno con el THC, el CBD y el THCV puede proporcionar efectos más energéticos. Por el contrario, una combinación de mirceno, humuleno y linalool sería más relajante.
Por lo tanto, entender las propiedades individuales de cada terpeno y luego mezclar y combinar en consecuencia es una gran manera de maximizar y sintetizar los beneficios.
Riesgos y efectos secundarios
Si se aplican directamente sobre la piel, los terpenos pueden causar irritación o sarpullido. Además, los terpenos pueden ser irritantes para los pulmones o incluso tóxicos en algunos casos.
Preguntas frecuentes
¿Los terpenos le colocan?
Los terpenos no le colocan directamente pero pueden tener efectos psicoactivos indirectos a través de su interacción con el THC. Además, algunas personas pueden sentir efectos psicoactivos o “embriagadores” por los aromas estimulantes de los terpenos.
¿Los terpenos son malos para usted?
Algunos terpenos son tóxicos, mientras que otros irritarán sus pulmones si los inhala en forma concentrada. Cuando se utilizan como aceite esencial en un difusor, los terpenos se consideran generalmente seguros para las personas. Sin embargo, muchos aceites esenciales son tóxicos para las mascotas. Por ejemplo, el aceite de pino (hecho de pineno) es tóxico para los gatos y los perros.
¿Es ilegal tener terpenos?
Los terpenos derivados del cannabis son ilegales a nivel federal. En los estados donde la marihuana medicinal y/o recreativa es legal, los terpenos también pueden considerarse legales.
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