¿Qué es el terpineno?

Los terpinenos se encuentran de forma natural en muchos aceites esenciales y a menudo se añaden a los productos para añadir un agradable aroma similar al de los cítricos o el pino.

Son un grupo de hidrocarburos con la misma estructura molecular pero difieren en la colocación de los dobles enlaces. Los terpinenos tienen muchos beneficios para la salud y actualmente se está estudiando su posible capacidad antibiótica y antitumoral.

¿Qué es el terpineno?

Los terpinenos pueden dividirse en cuatro tipos: alfa-terpineno, beta-terpineno, gamma-terpineno y delta-terpineno, abreviados como α, β, γ y δ-terpineno. Excepto el β-terpineno, los terpinenos se encuentran en los aceites esenciales de muchas plantas aromáticas como el cardamomo, el eucalipto, el cannabis, el árbol del té, el cilantro, la canela, el clavo y la pimienta. El β-terpineno se sintetiza y aparece en la naturaleza muy raramente.

Aunque actualmente se están estudiando todos los terpinenos por sus diversos beneficios para la salud, estudios recientes demuestran que el α-terpineno y el γ-terpineno afectan significativamente a la fuerza y al tipo de “subidón” que los usuarios experimentan cuando consumen productos de cannabis.

El cannabis contiene varios compuestos similares que afectan al sabor, al olor y a la sensación que proporciona el cannabis. Los terpinenos (que a menudo se confunden con los terpineoles) actúan junto con los demás compuestos en el efecto séquito, incluyendo el CBD, el THC y una amplia gama de terpenos.

Las cepas (cultivares) con alto contenido de α-terpineno, γ-terpineno y δ-terpineno tienen más probabilidades de tener un efecto sedante, lo que las convierte en posibles tratamientos para la ansiedad y el insomnio. Las cepas con alto contenido de δ-terpineno por sí solas son más propensas a tener un efecto eufórico. Sin embargo, hay que tener en cuenta que otros cannabinoides y terpenos presentes en la flor también ejercerán su influencia. Por ejemplo, un cultivar con alto contenido de mirceno y linalool junto con el α-terpineno puede ser más sedante, mientras que uno con alto contenido de limoneno y pineno junto con el δ-terpineno puede ser más edificante.

Efectos del terpineno:

• Se utiliza para obtener un agradable aroma a pino, flores, especias o cítricos.
• Las variedades de cannabis con alto contenido de terpineno suelen tener un efecto sedante, pero esto puede depender del subtipo de terpineno.
• La mayoría de los terpinenos son eficaces para reducir la ansiedad cuando se inhalan.
• Los terpinenos tienen un fuerte efecto conservador, siendo a la vez antioxidantes y antifúngicos.

El curioso caso del terpinoleno (alfa-terpineno)

El terpinoleno es un interesante terpeno del cannabis.

Muchos estudios sugieren que tiene un efecto sedante, y esto puede ser cierto. Sin embargo, estos efectos sedantes del terpinoleno en el cannabis pueden estar influidos por otros cannabinoides y terpenos. Las variedades de cannabis (más exactamente los cultivares o variedades) bajas en mirceno, pero más altas en terpinoleno, limoneno, beta-cariofileno y/o pineno se describen a menudo como más energéticas y edificantes, lo que hace que dichas variedades de cannabis sean potencialmente muy útiles para controlar la depresión, la fatiga y el TDAH. Añada algo de tetrahidrocannabivarina (THCV), cannabidiol (CBD) y cannabigerol (CBG) en dosis bajas o moderadas, ¡y puede tener una variedad de cannabis muy estimulante!

Por otro lado, una combinación de mirceno, humuleno y linalool junto con el terpinoleno y el THC y puede tener en sus manos un cultivar de cannabis más relajante y sedante. Las dosis más altas de CBD también pueden tener efectos sedantes, al igual que el subproducto envejecido del THC, el cannabinol (CBN).

Beneficios de los terpinenos para la salud

Anti-ansiedad

Tanto el α-terpineno como el γ-terpineno han demostrado tener un efecto sedante en ratones cuando se inhalan. Las investigaciones en humanos son más limitadas, pero la mayoría de los proveedores de cannabis experimentados coinciden en que los productos de cannabis con alto contenido de terpinenos también tienden a tener un efecto profundamente relajante.

Aromaterapia

Todos los terpinenos tienen un olor agradablemente aromático. En particular, el α-terpineno se suele añadir a los fluidos industriales para conseguir un olor agradable, y el δ-terpineno se utiliza para añadir un aroma fresco y floral a los jabones y perfumes. Los aceites con alto contenido en terpinenos, como el aceite de eucalipto y de árbol de té, se añaden a menudo a los productos de aromaterapia por su agradable olor y sus propiedades relajantes.

Analgésico natural

Aunque los estudios en humanos son limitados, los aceites de plantas con alto contenido en γ-terpineno suelen tener efectos antiinflamatorios. Los estudios en ratones también han demostrado que el γ-terpineno previene el dolor y la inflamación. Así que hay buenas razones para suponer que estos hallazgos también se aplican a los humanos.

Anti-cáncer

Varios estudios sugieren que los terpinenos podrían ser un tratamiento eficaz contra el cáncer. Sin embargo, todos ellos están aún en fase de prueba y no se ha demostrado de forma concluyente que ningún terpineno trate el cáncer en humanos.

Antibiótico

Las plantas con altos niveles de terpinenos, como el eucalipto, el tomillo, el árbol del té y el cardamomo, han demostrado tener fuertes propiedades antimicrobianas. En particular, se ha demostrado que el α-terpineno tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.

Estudios similares también han demostrado que el γ-terpineno tiene propiedades tanto antivirales como antifúngicas. Aunque la mayoría de los tratamientos están todavía en fase de prueba, hay buenas razones para predecir que los terpinenos se utilizarán en futuros tratamientos antibióticos debido a su baja toxicidad.

Posibles riesgos y efectos secundarios

Daño renal

Aunque la ingestión o la exposición a grandes cantidades de terpinenos puede provocar graves consecuencias para la salud, como dolor de riñones, ampollas, inflamación y taquicardia, estas sólo se observan en los casos en que se han consumido o inhalado cantidades importantes de aceites esenciales. Es poco probable que la exposición a las cantidades que se encuentran en los productos domésticos, los alimentos o el cannabis cause algún problema.

Alérgenos

Aunque los terpinenos no son tóxicos, el α-terpineno puede descomponerse en irritantes cuando se expone a los rayos UV, al calor o al oxígeno. No se dispone de datos sobre si esto es cierto para otros terpinenos.

Cepas de cannabis con alto contenido de terpineno

• Sentinel (α-terpineno)
• Warwick #1 (α-terpineno)
• Ultra-Sour (γ-terpineno)
• Lemon OG Kush (α-terpineno y γ-terpineno)
• Orange Cookies (δ-terpineno)
• Blue Dream (δ-terpineno)

Preguntas frecuentes

¿Donde se encuentra el terpineno?

• el α-terpineno se encuentra en varias especias y se utiliza habitualmente para añadir un aroma o sabor picante a los alimentos, medicamentos y perfumes. En la naturaleza, la fuente más concentrada es el aceite del árbol del té, pero también se encuentra en el cannabis, el cardamomo, la mejorana y el eucalipto.
• el β-terpineno aún no se ha encontrado en la naturaleza y sólo se ha sintetizado en el laboratorio. No tiene un uso aprobado, por lo que no es probable que lo encuentre.
• el γ-terpineno se encuentra en muchas plantas, como los aceites de limón, comino, cannabis y cilantro.
• el δ-terpineno, también llamado terpinoleno, está en el cannabis, la nuez moscada y el comino y se utiliza para añadir un aroma fresco a los perfumes y jabones.

¿A qué huele el terpineno?

Aunque cada terpineno tiene un aroma ligeramente diferente, todos ellos huelen de forma similar a la trementina. Cada terpineno tiene también aromas florales, especiados, cítricos o amaderados. El α-terpineno, en particular, se utiliza a menudo para dar un olor a pino o a cítricos a los líquidos, mientras que el δ-terpineno tiene más bien un olor a pino fresco y floral.

¿Qué hace el terpineno?

Los terpinenos tienen varias aplicaciones, como perfumes, sabores, antibióticos, antiinflamatorios y sedantes. Las variedades de cannabis con alto contenido en terpinenos suelen tener propiedades relajantes y analgésicas.

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