¿Cuánto tiempo permanece el CBD en su cuerpo?
El cannabidiol, o CBD, es un cannabinoide que se encuentra en la planta de cannabis y que tiene una serie de beneficios potenciales para la salud, como sofocar los síntomas del dolor crónico, las náuseas y otros. El tiempo que permanece en su organismo depende de distintos factores. Pero, como mínimo, puede esperar que el CBD permanezca en su organismo durante al menos un día. Sin embargo, si consume mucho este cannabinoide, podría permanecer hasta más de un mes si el consumo es crónico.
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Factores que influyen en la retención del CBD
Antes de entrar en los factores que influyen en la retención del CBD, es importante entender primero qué es una semivida. Una semivida es la cantidad de tiempo que tarda el cuerpo en eliminar la mitad de una sustancia, en este caso, el CBD.
La vida media del CBD suele oscilar entre una hora y cinco días. El organismo suele eliminar la presencia de una droga entre cuatro y cinco semividas. Esto significa que el CBD, por término medio, permanece en el organismo entre cuatro horas y algo menos de un mes.
Este rango bastante amplio se debe a varios factores. Entre ellos:
- Cantidades consumidas
- Método de consumo
- Frecuencia de consumo
- Niveles de actividad
- Fisiología corporal
Cada uno de estos factores determina en qué lugar de ese rango se situará usted. Vamos a desglosar algunos de ellos con un poco más de detalle.
Con qué frecuencia consume CBD
Si sólo ha consumido CBD una o dos veces en cantidades bajas o moderadas y ningún otro producto del cannabis, el cannabinoide permanecerá en su organismo durante unos días y no más de 24 horas para la mayoría de la gente. Si se consume CBD durante una semana o más, será detectable en su sistema durante un mes o más.
Sin embargo, algunas personas no sienten los efectos del CBD, al menos de inmediato. Algunas personas necesitan una ingestión regular de CBD para que el medicamento tenga efectos a largo plazo, y sus cuerpos pueden necesitar un nivel de referencia de CBD para producir beneficios.
Para estas personas, es necesario un consumo regular de CBD para experimentar beneficios, lo que significa que la sustancia será detectable en el organismo durante mucho tiempo, tal vez varios meses.
Cómo se consume el CBD
Las diferentes formas de consumir cannabidiol también importan. Por ejemplo, vaporizar o fumar la flor de CBD es el método más rápido para sentir los efectos del cannabinoide porque la sustancia química pasa inmediatamente a los pulmones y al torrente sanguíneo. Los efectos tienden a durar de una a dos horas, a veces tres o cuatro horas, tras las cuales los efectos tienden a disminuir.
Otros modos de consumo tardan más en surtir efecto, pero también duran periodos más largos:
- Las tinturas de CBD suelen hacer efecto entre 30 minutos y una hora y duran más: de seis a ocho horas y hasta 12 horas para las dosis más altas.
- Los comestibles suelen tener los efectos más potentes. Los cannabinoides que pasan por el hígado se convierten en un compuesto diferente (por ejemplo, el THC se convierte en 11-OH-THC, el CBD en 6-OH-CBD) que posteriormente viaja al cerebro. Este proceso (llamado metabolismo de segundo paso) hace que los cannabinoides sean aún más potentes. Los comestibles de CBD pueden tardar de una a dos horas en hacer efecto y pueden durar de ocho horas a incluso un día entero.
- El CBD tópico tiene un tiempo de aparición similar al de los comestibles. Sin embargo, los tópicos de CBD no tienen los efectos fisiológicos de los comestibles.
- Los parches transdérmicos, que se aplican sobre la piel y filtran los cannabinoides a través de la epidermis y hacia el torrente sanguíneo a un ritmo constante, pueden tardar más tiempo en hacer efecto, desde unas dos horas hasta un día entero. Los parches transdérmicos son quizá el método de ingestión más duradero para sentir el impacto incluso después de 24 horas.
Dieta y ejercicio
Si consume CBD con el estómago vacío en lugar de después de una comida o con el estómago lleno, la tasa metabólica será más rápida, lo que significa que el organismo lo procesará más rápidamente. Del mismo modo, los consumidores regulares de ejercicio pueden descubrir que su cuerpo metaboliza más rápidamente los cannabinoides como el CBD y el THC.
Esto puede deberse a varios factores, incluido el índice de masa corporal general de la persona. Si su composición corporal comprende más músculo que grasa, los niveles de CBD del cuerpo pueden agotarse más rápidamente, ya que los cannabinoides se almacenan en las células grasas.
Muchas personas también han informado de efectos psicoactivos que imitan una versión más potente del “subidón del corredor” cuando hacen ejercicio y consumen cannabis con regularidad. Esta sensación se produce porque, una vez más, las células grasas almacenan cannabinoides. Estos cannabinoides se liberan cuando aumentan los niveles de actividad física.
El CBD y los análisis de drogas: ¿Aparece?
Es poco probable pero posible que el CBD aparezca en una prueba de drogas. Si consume productos con CBD con frecuencia (varias veces al día), es más probable que un análisis de drogas (por ejemplo, análisis de orina o de sangre) arroje un falso positivo.
Además, es más probable que el CBD se detecte en un análisis de drogas si el producto que consume es de espectro completo, lo que significa que contiene THC. (Si busca productos de CBD que no contengan THC, pruebe el aislado de CBD para un producto de CBD puro o el CBD de amplio espectro para productos que no contengan THC pero sí otros cannabinoides, terpenos y flavonoides).
¿Puede eliminar el CBD de su cuerpo más rápidamente?
No existe una forma segura de eliminar el CBD de su organismo a toda prisa. Sin embargo, algunas personas beben infusiones de hierbas, frecuentan saunas y realizan actividades físicas para eliminar el CBD de su organismo más rápidamente. Que estas estrategias funcionen o no depende de varios factores, como la cantidad de CBD que consuma y con qué regularidad, junto con la química general de su cuerpo y su metabolismo.
Lo esencial
El tiempo que tarda su cuerpo en eliminar el CBD depende de sus hábitos de ejercicio, de la fisiología de su cuerpo, de cómo consume el CBD, de la regularidad con la que lo consume y de la cantidad que consume. Para los consumidores no frecuentes, puede salir del organismo en tan sólo un día. Para los consumidores más crónicos, este cannabinoide puede tardar hasta un mes en salir de su organismo.
Afortunadamente, el CBD rara vez provoca un resultado positivo en un control de drogas. Pero, si le preocupa, limítese a los productos de CBD aislado, ya que éstos sólo contienen cannabidiol y no otros cannabinoides como el THC o compuestos como los terpenos o los flavonoides.
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