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Cómo usar la marihuana medicinal para un estilo de vida más saludable

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Last updated on Oct 7, 2024

Created on Sept 29, 2020

lady doing yoga in the middle of the forest

La marihuana medicinal puede utilizarse para tratar los síntomas de un espectro de problemas médicos. Desde el cáncer hasta la depresión, pasando por el TEPT y el VIH/SIDA, el potencial de esta pequeña planta es increíble. De hecho, Leafwell llama al cannabis una farmacia en una planta. No sólo es muy versátil debido a los cientos de sustancias químicas que se encuentran en su interior, cada una de las cuales ofrece una forma matizada de tratar una condición o síntoma, sino que la dosificación puede adaptarse a sus necesidades.

La marihuana puede ofrecer resultados increíbles cuando la dosificación es la adecuada, para las personas que sufren cualquier número de condiciones médicas. Y debido a que la dosificación es tan versátil, la marihuana medicinal es cada vez más popular en el sector del bienestar, donde la gente busca formas naturales de mejorar la salud y el estilo de vida. La marihuana medicinal ofrece la oportunidad de prescindir de las píldoras de venta libre y utilizar sustancias químicas naturales que funcionan en armonía con el sistema químico propio de nuestro cuerpo para ofrecer un estilo de vida mejor y más saludable.

Por qué la marihuana es más saludable que los medicamentos recetados

La marihuana medicinal se considera a menudo más “sana” que la medicina recetada por los médicos porque funciona con los sistemas naturales de nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo tiene un Sistema Endocannabinoide (SEC), que produce cannabinoides como los que se encuentran en el cannabis. La anandamida (el compuesto de la “alegría” o del “gozo”) es como una versión natural del tetrahidrocannabinol (THC).

Esto significa que nuestro cuerpo es mucho más receptivo y sensible a las sustancias químicas que entran en nuestro cuerpo a partir de la marihuana en comparación con las sustancias químicas artificiales de los medicamentos recetados por un médico.

Las pastillas a menudo vienen con efectos secundarios negativos, que son una manifestación física de cómo nuestro cuerpo es incapaz de hacer frente a su fuerza. La marihuana medicinal no causa efectos secundarios como estos porque nuestro cuerpo es más capaz de procesar y descomponer las sustancias químicas porque son similares a los cannabinoides que producimos de forma natural. Puede leer más sobre el Sistema Endocannabinoide aquí.

Cómo la marihuana medicinal puede mejorar la salud

Los programas de marihuana medicinal ya no se limitan a quienes sufren de cáncer o de los efectos secundarios de la quimioterapia. Hay un consenso general en todos los estados con un programa de MMJ de que la marihuana medicinal puede ofrecer una amplia gama de beneficios medicinales y no todos son necesariamente para una enfermedad “grave”. Por el contrario, el cannabis puede utilizarse para mejorar nuestra salud y bienestar general.

Siga leyendo para saber más sobre algunos de los problemas más comunes que la gente busca mejorar utilizando la marihuana medicinal.

El sueño y la marihuana medicinal

Tanto si es un insomnio crónico como si le cuesta conciliar el sueño de vez en cuando, la marihuana medicinal puede ayudarle a tener una noche de descanso. El sueño es clave para nuestra salud y bienestar general. Estar cansado hace que nos sintamos agotados y puede hacer que nuestro cuerpo sea más vulnerable a las enfermedades. Dormir bien permite que nuestro cuerpo descanse y se recargue, de modo que nos despertamos renovados y listos para afrontar el día. Dormir mal con regularidad puede hacer que empeoren los dolores crónicos, el aumento de peso y la diabetes.

Los patrones de sueño interrumpido pueden ser muy perjudiciales para la salud mental de una persona, así como para su salud física. Una buena noche de sueño le llevará a un estilo de vida más feliz y saludable. El cannabis contiene más de 100 cannabinoides y 200 terpenos, que pueden dosificarse en función de lo que cada persona busca con esta medicación.

De interés para las personas que tienen problemas con el sueño es el cannabinol (CBN), que a veces se llama el cannabinoide del sueño. El cannabinol funciona bien con el THC y los terpenos como el mirceno, el linalol y el humuleno para tratar el insomnio y ayuda a garantizar una noche de descanso.

Sleep; REM sleep; deep sleep. An artist illustration of dreaming during REM sleep.

El dolor y la inflamación y la marihuana medicinal

En la mayoría de los estados, un solicitante puede obtener una tarjeta de marihuana medicinal para las condiciones de dolor crónico. Esto se debe a que la marihuana es un conocido antiinflamatorio, que reduce la hinchazón y alivia el dolor como resultado. Este dolor podría provenir de la artritis así como de cualquier número de causas de dolor crónico como la Esclerosis Múltiple (EM). O quizás esté sufriendo una lesión deportiva puntual. Sea cual sea la causa de su dolor, la marihuana medicinal puede ayudarle.

Cuando nos duele el cuerpo, lo movemos menos. Sabemos que un estilo de vida sedentario es generalmente poco saludable, especialmente durante largos períodos de tiempo. Por lo tanto, si la marihuana medicinal es capaz de aliviar el dolor, reducir la inflamación y hacer que nuestro cuerpo se mueva de nuevo, es una gran manera de mejorar su bienestar general y fomentar un estilo de vida más saludable. Después de todo, la mayoría de la gente encuentra que su estado de ánimo mejora después del ejercicio debido a las endorfinas que se liberan cuando nos ejercitamos. ¡Dos pájaros de un tiro!

Problemas digestivos y marihuana medicinal

El diagnóstico de las enfermedades del intestino irritable y otras condiciones intestinales, incluida la enfermedad de Crohn, va en aumento. Las dietas modernas, que pueden estar llenas de alimentos procesados y estandarizados, pueden causar estragos en nuestro microbioma intestinal. Las personas que padecen EII y otras afecciones médicas que afectan a su digestión ven afectadas sus vidas de múltiples maneras. En primer lugar, su capacidad para disfrutar del día a día se hace mucho más difícil. Salir de casa a espacios públicos en los que las instalaciones sanitarias no son fácilmente accesibles se convierte en un problema. Salir a comer a restaurantes puede ser extremadamente difícil, si no casi imposible.

Los problemas digestivos no son sólo problemas físicos, sino que también pueden afectar negativamente a la salud mental de las personas porque su capacidad para disfrutar de la vida se ve cuestionada. Las primeras investigaciones sobre la marihuana medicinal para los problemas intestinales han sido muy prometedoras, ya que los síntomas se han minimizado o incluso eliminado para muchos participantes en los proyectos de investigación.

Hay muchos receptores de cannabinoides en el intestino, sólo superados por el cerebro y la columna vertebral. La activación de los receptores cannabinoides en el intestino inhibe el peristaltismo y la secreción de ácido gástrico y mejora la ingesta de alimentos, además de reducir la inflamación asociada a las EII.

Salud mental y marihuana medicinal

La marihuana tiene fama de hacer que sus consumidores se vuelvan zen y chill. Es una de las suposiciones más comunes cuando oímos la palabra “porrero”. Si se dosifica correctamente la marihuana, se puede disfrutar de los efectos positivos de sentirse más relajado sin comprometer la capacidad cognitiva del usuario. Las personas que sufren de ansiedad y depresión suelen disfrutar de una mejora significativa de su estado de ánimo y de una reducción del nivel de ansiedad cuando consumen cannabis.

En general, el THC debe ser evitado por las personas que sufren con su salud mental, aunque puede ser utilizado en pequeñas dosis. Las personas con trastorno bipolar o esquizofrenia deberían evitar el consumo de THC. Las dosis bajas de THC pueden ayudar a vencer el estrés, mientras que el uso de dosis más altas puede provocar ansiedad y paranoia. La tetrahidrocannabivarina (THCV) es antipsicótica en dosis bajas, pero psicoactiva en dosis más altas. En comparación con los efectos más sedantes del THC, el THCV puede tener un efecto más “elevado” o “energético”, lo que podría hacerlo especialmente útil para la depresión.

El cannabidiol (CBD) es mucho más eficaz para reducir la ansiedad. Muchas personas acuden al cannabis medicinal después de estar insatisfechas con los medicamentos recetados que, o bien no funcionan, tienen efectos secundarios negativos o son tan potentes que adormecen cualquier emoción, buena o mala. La marihuana no hace eso, y su versatilidad permite a los usuarios dosificarse según lo que les parezca adecuado.

En muchos estados, se puede obtener una tarjeta de marihuana medicinal para la ansiedad o la depresión. De hecho, es la razón más común por la que nuestros médicos firman certificaciones de marihuana medicinal. Esto se debe en parte a que, junto con el dolor crónico y el insomnio, la ansiedad y la depresión son un efecto secundario común de muchas otras condiciones.

Depression; cannabis for depression; medical condition; cannabinoids.

No fume – Métodos de consumo alternativos y más saludables

Todo el mundo entiende el impacto que tiene fumar cigarrillos en nuestra salud. Fumar marihuana es menos perjudicial que el tabaco, pero sigue teniendo un impacto negativo en nuestros pulmones. Por lo tanto, si quiere utilizar la marihuana medicinal para llevar un estilo de vida más saludable, le recomendamos que pruebe algunos métodos de consumo alternativos.

La mayoría de los usuarios de marihuana medicinal no la consumen fumándola. En su lugar, pueden optar por utilizar algunas de las siguientes opciones que se consideran más saludables:

  • Tinturas
  • Aceites
  • Bolígrafos para vapear
  • Productos de infusión
  • Tópicos
  • Bálsamos
  • Jabones
  • Cosméticos
  • Comestibles – consejo: evite los comestibles con alto contenido de azúcar para asegurarse de que son saludables. ¡Tenemos una estupenda receta de brownies de marihuana saludables!
  • Pastillas o cápsulas
  • Cera, shatter, budder
  • Sprays
  • Parches transdérmicos

Consumir marihuana medicinal legalmente

Recuerde que necesitará una tarjeta de marihuana medicinal para comprar legalmente cannabis en la mayoría de los estados. Incluso en los estados que han legalizado el uso de la marihuana, le recomendamos que obtenga una Tarjeta Médica de Marihuana porque esto le proporciona acceso a productos de mayor calidad, así como límites de posesión más razonables, la capacidad de cultivar su propio cannabis y mayores protecciones legales en algunos estados.

La marihuana disponible en los dispensarios con licencia suele estar correctamente etiquetada y controlada de forma más estricta, lo que significa que podrá dosificarse mejor, algo vital cuando se utiliza la marihuana medicinal para llevar un estilo de vida más saludable.

Averigüe si es elegible para una tarjeta de marihuana medicinal en su estado hoy y comience su solicitud para ver a un médico de marihuana medicinal de Leafwell en línea.

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