Las 6 mejores cepas para la creatividad
Artículo escrito por
Ruth LemonVicepresidenta de Operaciones
Muchos individuos han expresado durante mucho tiempo que el consumo de drogas potencia o inspira la creatividad, desde los Beatles hasta Andy Warhol o Steve Jobs. Parece que el consumo de cannabis entra en esta categoría. Con su capacidad para aumentar la serotonina y la dopamina, el flujo sanguíneo cerebral y promover la relajación, el cannabis puede ser la clave para desbloquear su lado más creativo.
Cómo podría ayudar el cannabis a la creatividad
Muchos entusiastas del cannabis afirman que el consumo de marihuana ayuda a su proceso creativo, y muchos científicos están empezando a ver que las pruebas coinciden con las anécdotas. Pero, ¿cómo ayuda exactamente el cannabis a fomentar la creatividad?
Un destacado neurólogo de Harvard ha señalado la importancia de nuestros lóbulos frontales. Normalmente, los individuos más creativos tienden a tener más actividad en los lóbulos frontales que los menos creativos. Dado que el consumo de CBD puede aumentar el flujo sanguíneo a esta zona, muchos han sugerido que este es un factor subyacente en el fomento de la creatividad.
Otros han apuntado al aumento de la dopamina como posible factor impulsor. Inmediatamente después del consumo de cannabis, los niveles de dopamina aumentan, lo que conduce a una mayor excitación y creatividad. Un estudio de 2014 que examinó la creatividad demostró esta teoría al descubrir que los consumidores habituales de cannabis generan más ideas creativas “raras” que los no consumidores de drogas.
El consumo de cannabis también favorece la relajación, a menudo vital en el proceso creativo. Esto puede ser excepcionalmente útil en individuos naturalmente ansiosos. Con la reducción de la ansiedad, los individuos pueden sentirse más libres para crear arte y pensar de forma diferente.
Es importante señalar que no todos los investigadores coinciden en la causalidad directa. Un estudio, en particular, observó que los individuos más inclinados a consumir cannabis suelen ser más creativos y abiertos a la experiencia, para empezar. Aunque descubrieron que los consumidores de cannabis eran más creativos cuando controlaban su disposición a probar cosas nuevas, este efecto disminuyó.
Los mejores métodos de ingestión de cannabis para la creatividad
Todos los métodos de ingestión de cannabis tienen sus ventajas y desventajas para el fomento de la creatividad. La eficacia del cannabis depende a menudo de los resultados que se deseen obtener.
Consumir comestibles para la creatividad puede ser deseable ya que los efectos suelen ser más duraderos que otros métodos de ingestión. Esto significa que es menos probable que interrumpa su sesión creativa para ingerir más marihuana. Esto puede permitir largos periodos de productividad creativa. Sin embargo, los comestibles pueden ser difíciles de dosificar, lo que significa que el subidón puede ser demasiado intenso para facilitar el proceso artístico. Puede ser mejor apuntar a una dosis más baja de comestibles, para que el subidón no sea tan fuerte.
Otros pueden preferir fumar o vaporizar su cannabis debido a la rápida aparición y a la menor duración de los efectos. Este método puede proporcionar un control adicional de la sobredosis, con la posibilidad de “recargar” rápidamente si los efectos empiezan a decaer. Sin embargo, este método puede ser indeseable para aquellos que no desean seguir fumando intermitentemente e interrumpir su proceso artístico.
Independientemente del método de ingestión, utilizar dosis más bajas de cannabis puede ser más útil para potenciar la creatividad. Las investigaciones sugieren que una pequeña intoxicación con THC fomenta la creatividad en general y el pensamiento divergente en particular. Sin embargo, se ha demostrado que las dosis altas de cannabis o el cannabis muy potente perjudican el pensamiento divergente. Demasiado cannabis puede estimular la sedación y la confusión mental, reduciendo probablemente su productividad.
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Las mejores cepas para la creatividad
Jack Herer
Jack Herer, una cepa (más bien llamada “cultivar”) que lleva el nombre del famoso activista cannábico, es un híbrido de predominancia sativa. Sus cepas madre son Northern Lights y Shiva Skunk. Esta cepa promueve la creatividad creando un gran y brillante subidón sin la confusión mental a menudo asociada con los subidones intensos. Los individuos informan que se sienten lúcidos y energizados cuando usan esta cepa. Tiene un contenido de THC del 15% al 24% y un contenido de CBD inferior al 1%.
Blue Dream
Blue Dream es una cepa que sabe a bayas y es anunciada por mejorar la creatividad. Este híbrido de predominancia sativa combina las cepas Blueberry y Haze, proporcionando un subidón equilibrado. Los individuos a menudo informan de la estimulación cerebral y los efectos energizantes junto con la relajación del cuerpo. Esto puede ayudar a los individuos a estar lo suficientemente tranquilos para emprender el proceso artístico. Tiene un 18% de contenido de THC y menos del 0,1% de CBD.
Chemdawg
La Chemdawg es una cepa híbrida de predominancia índica que cuenta con una amplia y devota base de fans. Esta cepa ha sido apreciada por su potente aroma a hierba diesel y su “subidón cerebral”. Cuando se consume, esta cepa tiene un contenido de THC del 15% al 20%. El intenso subidón resultante de esta cepa es eufórico con un inicio rápido, y la euforia puede promover el pensamiento imaginativo y la creatividad.
Purple Haze
La Purple Haze es una variedad de cannabis que lleva el nombre de la canción de Jimi Hendrix. Parece apropiado el nombre de un himno psicodélico ya que los usuarios a menudo describen experiencias casi psicodélicas con esta cepa. Se ha dicho que “desbloquea el potencial de sus sentidos” al hacer que los colores sean más definidos y brillantes. Esto puede dejar a los usuarios con una sensación de subidón cerebral eufórico, que favorece la creatividad y promueve la energía. Sin efectos sedantes que se interpongan en el camino, los usuarios suelen ser muy creativos y productivos. Otro híbrido de predominancia sativa, esta variedad cruza Purple Thai y Haze con un 16%-20% de THC y 0% de CBD.
Super Silver Haze
La Super Silver Haze es un cruce entre Northern Lights, Haze y Skunk No. 1. Es conocida por su sabor áspero, tipo diesel, pero también por sus efectos altamente calmantes. Esta cepa es única al estimular la energía y la sensación de euforia mientras mantiene la calma mental. La mente se concentra y es creativa, y muchos usuarios experimentan introspección y reducción del estrés. La Super Silver Haze es un híbrido de predominancia sativa con un 18%-23% de THC y menos de 1 de CBD.
Amnesia Haze
La Amnesia Haze, a pesar de su nombre, no le hará olvidar todo lo ocurrido al consumirla. Esta cepa es otra flor de predominancia sativa, con un “subidón limpio” que le deja motivado con espacio para la creatividad. También ha sido descrita como “altamente psicodélica”, con un subidón embriagador que le dejará con energía. Esta cepa se utiliza comúnmente para la creatividad y no tiene tantos efectos secundarios como otras cepas energizantes. Los individuos a menudo describen sentirse concentrados, pero no hiperactivos, con facilidad para conciliar el sueño después. Esta cepa tiene un 16%-22% de THC y un 1% de CBD.
Las menciones de honor por inspirar la creatividad incluyen Durban Poison y Sour Diesel.
Preguntas frecuentes
¿Es mejor la sativa o la índica para la creatividad?
Las cepas de predominancia sativa se recomiendan a menudo para la creatividad, ya que suelen ser más energéticas que las cepas de predominancia índica, promoviendo la productividad. Las índicas, por otro lado, pueden fomentar más la sedación, lo que puede desalentar la creatividad. Sin embargo, estas son generalidades, y es más probable que cualquier variedad que combine THC, dosis bajas de CBD y terpenos como el limoneno, el pineno y el beta-cariofileno tenga efectos más edificantes.
¿Cuáles son los mejores terpenos para la creatividad?
El pineno se ha recomendado para la creatividad y la inspiración, ya que ayuda a acceder a la memoria a largo plazo. También se ha sugerido el limoneno, ya que aumenta la serotonina y la dopamina, lo que puede provocar un mejor estado de ánimo y creatividad. Otros terpenos recomendados son el beta-cariofileno, el valenceno y el eucaliptol.
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