Las 10 mejores cepas de cannabis para principiantes
Last updated on Oct 7, 2024
Created on Oct 26, 2021
Artículo escrito por
Tina MagrabiCreadora de Contenidos Senior
Comprar – y consumir – cannabis por primera vez puede ser una experiencia abrumadora. Como muchos pacientes novatos de la marihuana medicinal, es probable que tenga un montón de preguntas como:
¿Es igual todo el cannabis?
¿Qué debo pedir en el dispensario?
Es completamente normal estar confundido por todo lo que se dice sobre las cepas, los terpenos y las proporciones de THC – ¡y estamos aquí para ayudar!
No toda la marihuana es igual, y algunas variedades son mejores para los principiantes que otras. Hemos recopilado nuestras selecciones de las mejores variedades de hierba para principiantes, incluyendo los niveles de potencia, las concentraciones de CBD y THC y qué variedades son las mejores para los cultivadores principiantes. Además, aprenda la diferencia entre Indica y Sativa, los beneficios para la salud y cómo encontrar la mejor cepa para usted.
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1. Blue Dream
Blue Dream es un híbrido de predominancia Sativa que cruza dos cepas ganadoras: Super Silver Haze (SSH) y Blueberry. Blue Dream es muy apreciada tanto por los novatos como por los expertos por su equilibrado efecto Sativa y su agradable sabor. Blue Dream contiene una amplia gama de terpenos, que pueden ayudar a explicar por qué los efectos del THC no son tan abrumadores.
La cepa Blue Dream es muy accesible, y su popularidad refleja esta característica. Blue Dream puede funcionar especialmente bien para el estrés, ansiedad y depresión. Blue Dream es conocida por su sabor a pimienta, pino, hierbas y lavanda, lo que sugiere que esta variedad suele contener los siguientes terpenos: linalol, beta-cariofileno, pineno y mirceno.
2. Cannatonic
La Cannatonic fue criada por su contenido equilibrado de THC y contenido alto de CBD (normalmente, alrededor el doble de cantidad de CBD que de THC), lo que la hace ideal para aquellos que quieren evitar los efectos psicoactivos del THC, pero quieren aprovechar algunas de sus propiedades analgésicas. Cannatonic es un cruce entre MK Ultra y G13 Haze.
La cepa AC/DC es un subtipo de Cannatonic con una gran cantidad de CBD. Como muchas cepas ricas en CBD, Cannatonic podría ser particularmente útil para el estrés, el dolor, la ansiedad, la depresión y los espasmos musculares (y para algunos, las migrañas) durante el día. Cannatonic se describe a menudo como un perfil de sabor a hierbas, pino y pimienta, lo que sugiere la presencia de los terpenos pineno, mirceno y beta-cariofileno.
3. Harlequin
Harlequin es otra cepa rica en CBD. Algunos han informado de que Harlequin es ligeramente más “motivante” en comparación con la Cannatonic. De nuevo, la combinación de bajo THC y alto contenido de CBD puede hacer que Harlequin sea muy accesible para los nuevos usuarios. Harlequin es descendiente de la Colombian Gold, la Indica nepalí y las Sativas landrace tailandesas y suizas.
Mucha gente utiliza Harlequin para el dolor, la ansiedad y la depresión, especialmente durante el día. El sabor a mango asociado a Harlequin podría deberse al terpeno mirceno. Harlequin puede tener un perfil de sabor similar al de Cannatonic, lo que significa que los terpenos en ambas cepas son similares, pero las concentraciones son diferentes en cada una de de ellas.
4. Northern Lights (NL)
Una cepa de predominancia índica de origen afgano (con un toque de sativa tailandesa), la NL es una cepa clásica de efecto apalancador que se suele disfrutar por la noche por sus efectos somníferos.
La NL también se ha utilizado como base para muchas otras cepas por su estabilidad, desde la SSH hasta la White Widow. Hay nueve versiones originales diferentes de NL, de las cuales los números 1, 2, 5 y 9 son los más deseables. Hay una gran cantidad de THC en la NL, pero algunas variaciones tienen algo de CBD para equilibrar el THC.
Northern Lights destaca por su perfil de sabor herbal, picante y cítrico, que sugiere una mezcla de los terpenos mirceno, limoneno y beta-cariofileno. Estos actúan junto con los cannabinoides para lograr efectos relajantes y eufóricos.
Algunos han notado un ligero giro energético en algunas variaciones, lo que puede ser una razón por la que los creadores eligieron Northern Lights para cruzar con varias Haze, siendo las cepas desciendentes premiadas, tales como Super Silver Haze y NL5 x Haze.
La cepa Northern Lights es también una planta corta, robusta y resistente que produce la clásica forma de “árbol de Navidad”. Debido a su fiabilidad y perfil de sabor, Northern Lights ha sido cruzada con muchas cepas para mejorar su vigor, acortar el tiempo de crecimiento, y potencialmente incluso salvar su genética. Estos factores hacen de la Northern Lights una de las mejores cepas de marihuana para cultivadores principiantes también.
5. Blueberry
Blueberry es otra Indica clásica que proviene de una cepa tailandesa, con algo de afgana. La Blueberry es posiblemente una de las cepas más cruzadas de todas, lo que es un testimonio de la fuerza de su genética. La Blueberry y sus variaciones probablemente permanecerán con nosotros durante bastante tiempo, y la original probablemente siempre se disfrutará por su potencial para el insomnio, el alivio del dolor, la depresión, la ansiedad y el estrés
Cruces como Blue Moonshine (Blueberry x Afghani) y Blue Cheese (Blueberry x UK Cheese) tienen efectos más potentes. La Blueberry destaca por su sabor afrutado, a pino, a lavanda y, en ocasiones, ligeramente a pimienta. Esto sugiere que los terpenos mirceno, pineno, linalol, beta-cariofileno y algo de terpinoleno están presentes en Blueberry y en algunos de sus muchos cruces.
6. Jack Herer
Jack Herer es un cruce de tres cepas clásicas en Haze, Shiva Skunk, y Northern Lights #5 y viene con un sabor clásico y duradero. Jack Herer puede ser bastante potente, pero también actúa como un buen punto de entrada para otras sativas energizantes. Jack Herer puede ser útil para la depresión, la fatiga, el estrés y el TDAH. Jack Herer puede tener alternativamente efectos más estimulantes, eufóricos y energéticos.
Se dice que la Jack Herer tiene un perfil de sabor afrutado, picante y herbal, que sugiere terpinoleno, beta-cariofileno y terpenos de mirceno. Algunas variaciones también tienen un fuerte sabor a limón, lo que sugiere limoneno. Algunas variedades pueden contener altas cantidades de cannabigerol (CBG), pero esto aún está por determinar.
7. Hindu Kush
La Hindu Kush es otra cepa Indica, aunque algunos dicen que tiene efectos ligeramente diferentes a los de las Indicas habituales. Aunque la somnolencia es uno de sus efectos potenciales, algunos dicen que la Hindu Kush tiene un efecto un poco más estimulante y eufórico en comparación con otras Indicas. Esto podría deberse al perfil de sabor más cítrico y picante de la Hindu Kush, producido por terpenos como el limoneno, el beta-cariofileno y el pineno.
La Hindu Kush es un excelente ejemplo de por qué hay que mirar más allá de la etiqueta Sativa vs. Indica. En su entorno natural de las montañas Kush, la misma variedad de plantas Kush crece tan alta como una Sativa en las altitudes más bajas y corta y tupida como una Indica en las altitudes más altas para sobrevivir en diferentes entornos.
Muchos aprecian el hachís de la Hindu Kush por su sabor a especias, tierra, vainilla y sándalo. El notable sabor almizclado, picante y terroso que pueden tener algunas variedades de Kush podría deberse al mirceno, así como al delta-3-careno.
8. Granddaddy Purple (GDP)
Otra Indica, esta vez un cruce entre Purple Urkle y Big Bud. La GDP es conocida por sus flores púrpuras, su aroma y sabor a uva y bayas, y su fusión de efectos eufóricos y físicamente relajantes. La GDP podría ser útil para la pérdida de apetito, espasmos musculares el dolor, el estrés y las náuseas. El linalol, el humuleno y el mirceno son terpenos comunes en la GDP, que sugieren un efecto somnífero.
9. Orange Bud
Orange Bud proviene de un cruce de dos variaciones diferentes de Skunk #1. Tiene un perfil de THC moderado con efectos suaves que pueden ayudar a impulsar la creatividad. La Orange Bud es muy popular entre los novatos para combatir el estrés y la ansiedad. La Agent Orange de TGA Subcool tiene un perfil de sabor y efecto similar, mientras que la Orange Diesel tiene un efecto más fuerte y edificante, comúnmente asociado a las sativas
La variedad Orange Bud también podría ser útil para la depresión. El sabor cítrico y afrutado sugiere terpenos como el limoneno y el terpinoleno. Muchas cepas Sativa podrían ser abrumadoras para aquellos con ansiedad. Orange Bud es un híbrido que puede ayudar a resolver algunos de los problemas asociados a las sativas más puras.
10. Sour Tsunami
Un cruce entre dos cepas NYC Diesel y Sour Diesel, ricas en CBD, la Sour Tsunami es un híbrido Sativa dominante de bajo THC y alto CBD, que destaca por su eficacia para combatir el dolor y la inflamación. Sour Tsunami tiene un perfil de sabor herbal, afrutado y a pino, que sugiere el terpinoleno, el pino y el mirceno.
Consejos para principiantes
El cannabis es mucho más que encontrar su cepa favorita. Aquí tiene más consejos útiles para entender el cannabis como planta y sus efectos en su cuerpo.
Entender la diferencia entre Indica y Sativa
Hay mucha controversia en torno a las diferencias entre las variedades Indica y Sativa. En general, al observar la composición química de la planta de cannabis y el grado de hibridación que se produce, la mayoría de los tipos de cannabis se agrupan en torno a la mitad y se parecen más que se diferencian.
Sin embargo, varias personas han observado diferencias significativas en los efectos de la Indica y de la Sativa. Esto puede ser en parte un efecto placebo, así como el poder de la sugestión. Sí, la “Sativa” e la “Indica” son arbitrarias, pero los procesos selectivos de los criadores no lo son.
Las variedades de cannabis de las regiones ecuatoriales (por ejemplo, Durban Poison) tienden a contener más tetrahidrocannabivarina (THCV). Los tipos de herencia afgana y Kush pueden contener más mirceno, por lo que tienden a dar sueño. Variedades como la Super Silver Haze (SSH), la Jack Herer y la Amnesia Haze tienen un perfil terpénico distintivo de limoneno-beta-cariofileno
Cannatonic y Harlequin tienden a producir más CBD, ya que han sido criadas con ese propósito. Las variedades de Blueberry destacan por sus olores y sabores a pino (pineno), pimienta (beta-cariofileno), fruta (terpineol) y lavanda (linalol). Esto son tendencias generales, no es necesariamente así.
Puede ser más fácil pensar en las variedades en términos de grupos. Si encuentra una variedad de cannabis que le resulte especialmente eficaz, tome nota de su perfil de cannabinoides-terpenoides, su genética y el criador, y luego busque otras cepas del grupo que coincidan con ese perfil.
Prestar atención a los terpenos
Tan importantes como el THC y el CBD son los terpenos de una cepa. Los terpenos son los aceites del cannabis que le dan diferentes sabores y olores – son los que hacen que algunas variedades huelan a cítricos (limoneno) y otras a pino (pineno). Si encuentra un terpeno o grupo de terpenos en particular que le afecta positivamente, siga buscando cepas y productos que coincidan con ese perfil.
Comprender los métodos de ingestión
La forma de consumir el cannabis ejerce diferentes efectos según la forma en que el cuerpo descompone el THC y el CBD, por lo que el método de ingestión importa.
- Vaping: La flor de cannabis es un lugar común para empezar para muchos principiantes. El cannabis vaporizado tiene efectos inmediatos, por lo que es más fácil saber cómo le afectará de inmediato.
- Comestibles: Estos tardan más en hacer efecto y pueden ser fuertes, ya que el hígado descompone el THC en los comestibles, haciendo que el cannabinoide sea más psicoactivo.
- Tinturas: Una infusión de cannabis y aceite en infusión de cannabis y aceite es un buen método intermedio de ingestión, ya que los efectos son más rápidos que los comestibles y más duraderos que el vapeo. Un ejemplo de tintura popular es la infusión de cannabis en aceite de coco o de oliva. Otros infunden el cannabis en alcohol para hacer una tintura a base de alcohol (llamada coloquialmente “dragón verde”).
Conozca los posibles efectos secundarios
Incluso si utiliza una variedad de cannabis apta para principiantes, todavía existe la posibilidad de que pueda experimentar efectos secundarios. Los efectos secundarios de un exceso de cannabis son fáciles de reconocer y pueden incluir:
- Somnolencia
- Ansiedad o paranoia
- Ojos rojos
- Mareos y náuseas
- Boca seca
- Sensación de hambre
- Aumento del ritmo cardíaco
Si experimenta estos efectos secundarios, debe saber que lo más probable es que pasen en cuestión de horas. Pero si los efectos secundarios son graves o prolongados, es aconsejable buscar asesoramiento médico.
La mejor manera de evitar los efectos secundarios del cannabis es recibir una prescripción médica con la dosis correcta. Póngase en contacto con los médicos de Leafwell y le ayudaremos a solicitar una tarjeta de marihuana medicinal hoy mismo.
