Cómo hacer gomitas con CBD en casa

Si quieres disfrutar de los beneficios que ofrece el CBD en comestibles pero no te gusta consumirlo como aceite o tintura, entonces una alternativa para ti sería consumirlo en forma de gomitas. Aunque hay muchas gomitas de CBD de venta en el mercado, muchas veces contienen colorantes artificiales o una alta cantidad de azúcar, cuyo consumo se asocia con la obesidad y la diabetes. En este artículo aprenderás cómo hacer gomitas de marihuana saludables de forma fácil, para usarlas como remedio para el alivio del dolor, la ansiedad, dormir mejor y mucho más.

Tus gomitas de marihuana estarán hechas a base de CBD, una sustancia de uso terapéutico que no te coloca. Así que en esta receta vamos a ocupar aceite de CBD, es la sustancia no psicoactiva de venta legal en México.

¿Para qué sirven las gomitas con CBD?

Seguramente has visto gomitas vitamínicas o con otros suplementos alimenticios en el supermercado. Las gomitas con CBD tienen una función similar, te brindan todos los beneficios del cannabidiol, de una manera deliciosa, atractiva y fácil de consumir. Aunque ya se venden gomitas de CBD en México, la ventaja de hacerlas es que puedes reducir la cantidad de azúcar, y además obtener un producto libre de conservadores, edulcorantes, colorantes y saborizantes artificiales.

Ahora, los beneficios terapéuticos que tiene el CBD son muchos, consumir las gomitas de marihuana es una alternativa natural a los fármacos que puede ayudarte a reducir los síntomas del cáncer, la ansiedad, a aliviar el dolor y a dormir mejor.

¿Cómo hacer gomitas con CBD?

Antes que nada, siempre que prepares comestibles con cannabis hazlo de forma responsable. Consulta a tu doctor especializado en medicina cannábica para saber si el CBD es una alternativa para ti, y para evitar interacciones con otros medicamentos. Asimismo, comienza con la dosis más baja de CBD, aunque consumir altas dosis de CBD son bien toleradas por el ser humano, podrías sufrir efectos secundarios no deseados.

Teniendo esto en cuenta, hacer gomitas de marihuana es algo muy sencillo y se requieren de muy pocos ingredientes, entre estos el aceite de CBD de amplio espectro o aislado. Asegúrate de comprar un aceite de CBD de una marca reconocida y aprobada por Cofepris.

En esta receta intentamos darte una opción saludable, utilizando la menor cantidad de azúcar posible. Sin embargo, el sabor de tus gomitas también es importante, el reemplazo de la azúcar refinada por stevia natural en polvo o el uso de miel de abeja, son alternativas que se han comprobado efectivas en la creación de gomitas saludables. Aunque algunas recetas utilizan edulcorantes como la sucralosa, es recomendable evitar su uso porque al calentar la sucralosa se producen sustancias perjudiciales para la salud.

Dosificación

En esta receta utilizaremos aceite de CBD, y como siempre, recomendamos comenzar con la dosis más baja posible. Para saber con qué dosis comenzar, es importante que consultes a un médico especialista en cannabis para que te de la asesoría adecuada antes de que comiences a consumir productos de cannabis.

La cantidad de aceite a utilizar, va a depender de la cantidad de miligramos de CBD que contenga, ya sea el aceite hecho por ti o el aceite que has comprado. Si decidiste comprarlo, entonces asegúrate de que tu aceite indique en la etiqueta el contenido de CBD por gotero o por mililitro, así será más fácil saber cuántos miligramos de CBD estás consumiendo por cada mililitro. De preferencia, utiliza un gotero dosificador para añadir tu aceite de CBD a la mezcla para hacer gomitas, para hacerlo con precisión.

Para consumir la menor cantidad de aceite, lo ideal es que utilices un aceite de cannabidiol de amplio espectro. De otra manera, si tu aceite contiene muy poco CBD, tendrías que usar mucho más aceite, y tal vez no sea lo más saludable. Un ejemplo de un producto de amplio espectro es este aceite de CBD de venta en México, cada mililitro contiene 21 mg de CBD. Entonces, en este caso, si la dosis más baja que usarás es de 5 mg, entonces usarías 1 ml de aceite de CBD, o un gotero, por cada 4 gomitas.

Receta de gomitas con CBD

Utensilios

• Olla pequeña.
• Molde de silicona para gomitas.
• Gotero dosificador.

Ingredientes

• ½ taza de tu jugo de fruta natural favorito (por ejemplo de naranja o de limón).
• 1 cucharada de jugo de limón.
• 3 cucharadas de grenetina.
• Aceite de CBD.
• Opcional: 2 cucharadas de miel de abeja o media cucharadita de stevia en polvo.

Instrucciones

• Coloca lentamente el jugo de fruta a una olla pequeña y calienta a fuego medio. Si decidiste añadir la miel de abeja, puedes hacerlo mientras se calienta el jugo.
• Añade poco a poco la grenetina y mezcla con cuidado por 3 minutos o hasta que hierva. Pasado este tiempo, la gelatina se habrá disuelto por completo, la mezcla se verá clara y verás que empieza a salir algo de vapor.
• Retira la mezcla del fuego y añade 5 mililitros de aceite de CBD (que equivalen a aproximadamente 100 mg de CBD) con un gotero dosificador. Disuelve bien.
  Nota: Haremos 20 gomitas, en base a la información anterior sobre la dosificación del aceite de CBD, vamos a multiplicar la dosis más baja por el número de gomitas.
  .25ml x 20 = 5 ml
• Vierte la mezcla en el molde de silicona. Refrigera por 1 hora o hasta que adquieran una consistencia sólida.
  Nota: Si se formaron burbujas, las puedes remover con una cucharita o un palillo de dientes.
• Desmolda las gomitas.
  Guárdalas en un recipiente hermético en el refrigerador. Se conservarán por 2 semanas, pero en el congelador se conservarán hasta por un año.
  Nota: Para que no se peguen las gomitas, puedes cubrirlas con un poco de fécula de maíz.