Cómo usar el cannabis para empezar el día

¿Debe consumir cannabis por la mañana? Si el cannabis ha sido típicamente una experiencia después de las horas de trabajo para usted, entonces podría sorprenderse de cómo la planta puede turboalimentar su día. Hay innumerables recetas con infusión de cannabis (como Granola Wake and Bake) que puede preparar para un desayuno que le dé energía. O puede utilizar un tópico de CBD para saborear una mañana más lenta y relajada.

Aquí tiene todas las formas de empezar el día con un régimen de cannabis.

Cocinar con cannabis

Una de las razones más populares para consumir cannabis a primera hora de la mañana es sacudirse esa somnolencia nocturna. Los comestibles de cannabis son conocidos por sus efectos edificantes, así que un buen lugar para empezar sería con una sabrosa receta como el pan de plátano con cannabutter para el desayuno.

Las recetas con cannabis utilizan los mismos ingredientes que las recetas “normales”, como la harina, el bicarbonato, los huevos y la miel. Los ingredientes también pueden modificarse para los vegetarianos, veganos, sin gluten u otra dieta especial. La quiche de cannabis, las tortitas de cannabis e incluso las frittatas con infusión de cannabis son platos indulgentes que puede preparar en casa.

Aunque muchas recetas con cannabis requieren aceite como ingrediente, otras incorporan concentrados de cannabis. Esta forma ultra potente de cannabis es popular entre los consumidores de marihuana medicinal, especialmente los que padecen afecciones dolorosas. Recetas sencillas como la mantequilla de cacahuete en una tostada pueden transformarse en superalimentos cuando los concentrados de cannabis están en la lista de ingredientes.

Por supuesto, si no es experto en la cocina, hay muchas otras formas de consumir cannabis por vía oral:

• • Tinturas de cannabis
  • Gominolas de hierba
  • Pastillas de marihuana
  • Aceites de cannabis
  • Productos horneados con cannabis: Brownies de marihuana, galletas de cannabutter, etc.

Estos productos comestibles de cannabis, muchos de los cuales vienen en sabores frutales agradables para la mañana, están disponibles para su compra en los dispensarios autorizados. Sólo asegúrese de prestar atención a la dosificación, que es de particular importancia con los comestibles de marihuana potentes. La dosificación de los comestibles puede ser un reto, pero es un reto que vale la pena emprender. Las medidas erróneas en su desayuno de cannabis podrían dejarle con una sensación de nerviosismo durante horas.

Infusión de bebidas con cannabis

Hablando de nerviosismo, quizá se pregunte si el cannabis va bien con una taza de su café matutino. La respuesta es que probablemente no, especialmente si es un consumidor novato. La cafeína y el cannabis juntos suponen un puñetazo psicoactivo que podría dejarle tambaleándose todo el día. En lugar de una bebida con cafeína, pruebe a infusionar cannabis en una de estas bebidas más suaves:

• • Zumo de tomate: Si es un fanático del Bloody Mary, omita el vodka y cámbielo por unas gotas de aceite de CBD.
  • Té de hierbas: Técnicamente no es un té porque no procede de las hojas de té, una infusión de hierbas es una deliciosa opción descafeinada para mezclar con un aceite o tintura.
  • Club Soda: Prepare su propia bebida burbujeante con aceite de cannabis y un vaso frío de agua carbonatada. Mejor aún, vierta un poco de zumo de naranja para obtener una refrescante mimosa sin alcohol.

Cualquiera de estas bebidas descafeinadas con un toque de cannabis puede ser una agradable adición a su ritual matutino. Para los pacientes de cáncer y otras personas que pueden tener problemas para consumir las calorías diarias adecuadas, los comestibles y las bebidas de cannabis ofrecen beneficios aún más cruciales. Algunas de las recetas con cannabis que se enumeran aquí no sólo son calóricas, sino que también pueden actuar para estimular continuamente el apetito.

Uso de tópicos de CBD para la ansiedad

Si se despierta afrontando el día con pensamientos ansiosos, un tópico de CBD puede ser la forma perfecta de aliviar su mañana. Las recetas de comida y bebida que hemos compartido tienden a ser energizantes, mientras que los tópicos de CBD ofrecen un efecto calmante.

La ansiedad y el insomnio son dos afecciones que el CBD ha demostrado poder tratar. Un estudio de caso reveló que casi el 80% de los consumidores de CBD experimentaron una disminución de la ansiedad, mientras que aproximadamente el 67% de los consumidores de CBD durmieron más profundamente en el transcurso de un mes. Los participantes en este estudio consumieron el CBD en forma de cápsulas, pero hay pruebas de que los tópicos pueden ejercer efectos similares.

Los tópicos de CBD pueden ser igualmente eficaces para los músculos doloridos. Digamos que se despierta con el cuello rígido o la espalda baja dolorida. Mantenga un tubo de gel de CBD refrescante en la mesilla de noche y frótela en las zonas afectadas desde la comodidad de su cama. Si tiene dolor de cabeza u otros síntomas de resaca, masajee un poco de gel de CBD en las sienes. Este método podría proporcionar una combinación de beneficios para calmar la mente y aliviar el dolor.

Fumar marihuana por la mañana

Esta forma menos discreta de consumir cannabis puede dejarle un olor característico para el resto del día. Pero para algunos consumidores de cannabis, ese persistente olor a hierba es poco preocupante. Muchos consumidores informan de un mayor subidón de euforia al fumar cannabis por la mañana, lo que puede deberse a la forma en que el THC afecta a un cuerpo deshidratado y hambriento. Al igual que esa primera taza de café tiene un poder sin precedentes para animarte, un porro matutino podría colocarle más que cualquier otro.

Si tiene poco apetito por la mañana y tiende a saltarse el desayuno, fumar cannabis puede hacer que tenga el hambre suficiente para comer la comida más importante del día. Un vientre lleno puede ayudarle a afrontar las tareas del día, a trabajar con más eficacia y a mantenerse alerta durante más tiempo.

Además, fumar marihuana por la mañana puede presentar algunas de las mismas ventajas de los tópicos de CBD, como la reducción de la ansiedad. Por supuesto, el contenido de THC de su porro o blunt desempeñará un papel fundamental en cómo se sienta. Además, la moderación es siempre la clave cuando se trata de fumar cannabis, y unas cuantas caladas pueden ser suficientes para que tenga un día fructífero.

¿Debo consumir cannabis por la mañana?

Algunos estudios han indicado que el consumo de cannabis por la mañana tiene más probabilidades de provocar dependencia. Pero siempre que se asegure del método y la dosis correctos para sus efectos deseados, el consumo de cannabis puede encender una mañana productiva. Experimente con los comestibles, las bebidas y los tópicos matutinos para ver cuál le funciona mejor. Además, consulte con un médico cualificado para formular el plan más seguro y saludable diseñado a medida para usted.

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