¿Aumenta el CBD los niveles de dopamina?
Artículo escrito por
Dipak HemrajResponsable de Investigación y Educación
El cannabidiol, normalmente en forma de aceite de CBD, puede aumentar los niveles de dopamina de su cuerpo al interactuar con los receptores cannabinoides de su sistema endocannabinoide. Cuando se produce esta interacción, los receptores de dopamina de su cerebro y cuerpo se activan para liberar más dopamina, aumentando la producción de ésta.
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¿Qué es la dopamina?
La dopamina es un neurotransmisor que su cuerpo libera en respuesta a estímulos físicos y mentales. Es responsable de gran parte de su capacidad para sentir placer, felicidad y satisfacción – por lo que se la conoce comúnmente como la “sustancia química del placer” – y es utilizada por su cuerpo para “recompensarle” por realizar acciones positivas.
Algunas actividades que desencadenan la liberación de dopamina son abrazar a un ser querido, oler galletas recién horneadas, hacer un buen ejercicio y resolver un rompecabezas.
Pero la dopamina hace algo más que producir sensaciones de placer y satisfacción. Es necesaria para que su cuerpo funcione correctamente y está implicada en la regulación de muchas funciones corporales, entre ellas:
- La memoria y la concentración
- El sueño
- El comportamiento de búsqueda de recompensas
- Las emociones y el estado de ánimo
- Respuesta al estrés
- Procesamiento del dolor
- Aprendizaje, productividad y planificación
- Motivación
Se produce principalmente en el cerebro, concretamente en el área tegmental ventral y en la sustancia negra. Múltiples informes indican que varios cannabinoides, incluido el CBD, aumentan la tasa de disparo de las neuronas dopaminérgicas del área tegmental ventral.
El aumento del disparo de las neuronas dopaminérgicas puede dar lugar a un incremento de los niveles de dopamina. Además, las concentraciones de dopamina pueden aumentar ya que se crea nueva dopamina más rápidamente que la que se degrada.
Cuando sus niveles de dopamina se desregulan y caen por debajo de lo que deberían, puede notar cambios en su forma de sentir y actuar. Sin suficiente dopamina, su cuerpo puede tener dificultades para funcionar como lo haría normalmente.
¿Cómo se siente cuando mi dopamina es baja?
Su cuerpo utiliza la dopamina como recompensa para hacerle sentir bien cuando realiza tareas que su cuerpo considera positivas, como resolver un rompecabezas o comer una buena comida. Cuando sus niveles de dopamina son demasiado bajos, estas tareas pueden parecer menos atractivas porque no experimenta satisfacción después.
Los niveles bajos de dopamina suelen hacer que se sienta menos motivado, reduciendo su interés por las actividades y quitándole la “chispa” a la vida. También se han vinculado a condiciones de salud mental como la depresión.
Los síntomas que experimenta a causa de la dopamina baja varían en función de lo baja que sea realmente su dopamina y de la causa del desequilibrio. Los desequilibrios de la dopamina pueden ser causados por condiciones médicas o de salud mental o por el abuso de drogas.
Aunque los síntomas individuales pueden variar en función de la causa de la disminución de los niveles de dopamina, algunos de los síntomas comunes de la dopamina baja son:
- Calambres, espasmos o rigidez muscular
- Problemas gastrointestinales como reflujo ácido, indigestión y malestar intestinal
- Sentirse cansado, desmotivado o sin esperanza en el futuro
- Bajo impulso sexual
- Alteraciones del sueño como dificultad para conciliarlo o mantenerlo
Los niveles bajos de dopamina son preocupantes, ya que pueden indicar una afección subyacente más grave. Debe hablar con un médico si cree que puede tener niveles bajos de dopamina. Ellos pueden proporcionarle un consejo experto y presentarle opciones de tratamiento personalizadas.
¿Por qué pueden ser bajos mis niveles de dopamina?
Hay múltiples causas posibles de la dopamina baja, cada una con su propio mecanismo de disminución de la dopamina. La gravedad de la dopamina baja también varía en función de cómo se haya reducido.
La enfermedad de Parkinson
Algunas enfermedades pueden afectar a sus niveles de dopamina. La enfermedad de Parkinson es una enfermedad degenerativa que afecta a las células nerviosas de su cuerpo que producen dopamina, llamadas células nerviosas dopaminérgicas. A medida que estas células mueren, la capacidad de su cuerpo para producir dopamina disminuye, desencadenando un descenso de los niveles de dopamina.
Enfermedades mentales
Muchas enfermedades mentales están asociadas a niveles bajos de dopamina, como la depresión, la esquizofrenia y la psicosis. No está claro si la baja dopamina es una causa o un resultado de estas enfermedades mentales, aunque se sabe que la dopamina es sólo una parte de la ecuación.
Drogas recreativas
El placer que se obtiene al consumir drogas recreativas está causado principalmente por la liberación de dopamina. Normalmente, cuando la dopamina se libera, provoca la respuesta de un nervio y luego es reciclada de nuevo al nervio original por los transportadores de dopamina.
Las drogas recreativas como la cocaína bloquean estos transportadores de dopamina. Esto significa que cualquier dopamina liberada en el espacio entre dos receptores nerviosos se queda allí, desencadenando una respuesta de dopamina una y otra vez. Esto proporciona al consumidor una sensación de euforia. El uso excesivo de la dopamina a través de las drogas recreativas puede dar lugar a un choque después de que la droga abandone el sistema, con niveles de dopamina que caen muy por debajo de lo que deberían.
¿Afecta el CBD a los receptores de dopamina?
Sí, el cannabidiol puede afectar a sus receptores de dopamina a través de unos cuantos mecanismos diferentes y probablemente más que aún desconocemos.
A diferencia del cannabinoide más conocido , el THC, el CBD no es intoxicante y, sobre todo, no activa los receptores CB1 y CB2 del sistema endocannabinoide. Sin embargo, puede afectar a los receptores de la dopamina de diferentes maneras, a pesar de que se cree que no interactúa directamente con los principales receptores endocannabinoides, el CB1 y el CB2.
El CBD puede imitar la actividad de sus endocannabinoides naturales, como la anandamida (AEA) y el 2-araquidonilglicerol (2-AG), para activar el receptor potencial transitorio vanilloide 1 (TRPV1). Se ha descubierto que la activación del TRPV1 hace que las neuronas dopaminérgicas liberen dopamina.
El CBD también activa los receptores 5-HT1A (receptores de serotonina) en el cerebro, un proceso que se cree responsable de los efectos ansiolíticos y antiepilépticos del CBD.
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Otros usos del CBD
El CBD tiene muchos usos posibles, y la lista aumenta a medida que se investiga más el compuesto:
- Anti-convulsivo: Los estudios han demostrado que el CBD tiene propiedades anticonvulsivas, reduciendo la frecuencia de las convulsiones en algunos ensayos limitados en humanos. Se necesitan investigaciones futuras para aclarar cómo funciona esto, lo que probablemente dará lugar a medicamentos antiepilépticos basados en el CBD.
- Anti-ansiedad: La dosis aguda de CBD es un tratamiento adecuado para los estados de ansiedad como el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, la ansiedad social y el trastorno de estrés postraumático. Se dispone de poca información sobre los efectos de la dosificación a largo plazo con CBD.
- Antipsicótico: El CBD ha sido señalado como una herramienta muy prometedora en la lucha contra los síntomas de la psicosis como los que experimentan las personas con esquizofrenia. Se ha comprobado que es especialmente eficaz en las primeras fases de la enfermedad.
- Anti-náuseas: Las náuseas y los vómitos están altamente regulados por el sistema endocannabinoide, el mismo sistema con el que interactúa el CBD. Existen numerosas pruebas de que la suplementación con CBD puede ayudar a controlar o eliminar los síntomas de las náuseas y los vómitos.
- Antiinflamatorio (para la artritis reumatoide): El CBD ha aumentado el calcio intracelular y ha reducido la viabilidad y la producción celular de los fibroblastos sinoviales de la artritis reumatoide (RASF). Estas células RASF son una de las principales causas de la artritis reumatoide.
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Preguntas frecuentes
¿El CBD aumenta o disminuye la serotonina?
Los estudios han demostrado que el CBD definitivamente interactúa con el sistema de la serotonina, principalmente a través del receptor de la serotonina 5-HT1A, pero no está claro cómo afecta esto a las concentraciones de serotonina en diferentes individuos. Se ha descubierto que el CBD puede aumentar los niveles de triptófano, un precursor vital en la vía que crea la serotonina. Esto sugiere que la suplementación con CBD puede facilitar el aumento de los niveles de serotonina en el cerebro.
¿Cuánto CBD debo tomar para mi estado de ánimo?
La cantidad de CBD que debe tomar depende de su cuerpo, de lo que quiera conseguir y del producto de CBD que pretenda consumir. Los productos más concentrados conseguirán el mismo efecto con una dosis menor que la de un producto más débil. Además, es posible que necesite más CBD para aliviar la ansiedad que para reducir las náuseas. Es una buena idea hablar con un médico para que le recomiende un producto y una dosis que se ajuste a sus necesidades.
¿Cuánto tiempo tarda el CBD en hacer efecto?
El tiempo que tarda el CBD en empezar a funcionar depende de lo que quiera conseguir, de la cantidad que utilice y de cómo se haya aplicado o ingerido el CBD. Los productos tópicos de CBD, como las pomadas y los ungüentos, harán efecto en unos 15 minutos. Las formas sublinguales de CBD que se colocan bajo la lengua también harán efecto en aproximadamente 15 minutos. Si inhala el CBD procedente de la quema de flores de cannabis, empezará a hacer efecto casi inmediatamente.
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