¿Cuánto tiempo permanece el THC en su sistema?

Hay cuatro factores principales que determinan el tiempo que el THC (tetrahidrocannabinol) permanece en su sistema:

1. La cantidad de THC que ha tomado.
2. La regularidad con la que utiliza el THC.
3. El método por el que toma el THC.
4. Los otros cannabinoides y terpenos con los que combina el THC.

Aquí está todo lo que necesita saber sobre el tiempo que el THC permanece en su sistema, a corto, medio y largo plazo.

El THC a corto plazo

El THC puede tener efectos inmediatos y a corto plazo. Cuando se inhala el THC, como por ejemplo al fumar, vaporizar e inhalar, pasa por los pulmones y tiene un efecto inmediato. Este efecto suele durar entre 1 y 2 horas y entre 3 y 4 horas, dependiendo de la cantidad que se haya fumado/vaporizado/inhalado. Es probable que las dosis pequeñas de THC no duren más de un par de horas, mientras que una gran cantidad de THC (por ejemplo, utilizando un concentrado de THC a través de un equipo de dab) puede durar más tiempo – 3 – 4 horas, o incluso 8 horas si se ha utilizado un concentrado potente.

Los cannabinoides como la tetrahidrocannabivarina (THCV) pueden en realidad bloquear los efectos psicoactivos del THC en dosis bajas, y exacerbarlos en dosis más altas. El THCV se encuentra en variedades como Doug’s Varin, Durban Poison y Girl Scout Cookies (GSC). Esta podría ser una de las razones por las que las variedades de cannabis con alto contenido en THCV pueden tener efectos potentes pero de corta duración (alrededor de 1 hora).

En cuanto al cannabidiol (CBD), aunque pueda amortiguar la psicoactividad del THC, también puede ayudar a que este permanezca en el torrente sanguíneo durante más tiempo. El THC se metaboliza con bastante rapidez, pero el CBD podría ralentizar la metabolización del THC, ya que impide que este se una a los receptores CB1.

Cuando se toma en forma de tintura y por vía sublingual, los efectos del THC pueden durar más tiempo, entre 6 y 8 horas. Si se ha utilizado una gran cantidad de tintura rica en THC, los efectos pueden durar hasta el día siguiente. Las tinturas suelen surtir efecto en un plazo de 15 a 30 minutos, aunque algunos han informado de que los efectos aparecen después de una hora.

Los efectos de los comestibles no suelen hacer efecto hasta 1 o 2 horas después de la ingesta, pero los efectos pueden ser mucho más duraderos y potentes. Esto se debe a que, cuando se ingiere, el THC pasa por el hígado y luego al torrente sanguíneo, y se metaboliza en el 11-OH-THC, más potente, por el camino. Esto significa que los efectos de los comestibles pueden durar unas 8 horas, e incluso, 12, 14 o el día siguiente.

El THC a medio plazo

El efecto de pequeñas dosis de THC no suele durar mucho tiempo, e incluso las dosis más grandes de THC se metabolizan con bastante rapidez, lo que significa que una sobredosis mortal de cannabis solo no es prácticamente posible.

Sin embargo, los efectos posteriores a la ingesta de altas cantidades de THC (denominados “resaca de la hierba” o “colocón”), que pueden incluir efectos perjudiciales en la memoria a corto plazo y en la coordinación mano-ojo, se pueden sentir. Estos efectos posteriores no suelen afectar a quienes toman cannabis en dosis controladas (como los pacientes de marihuana medicinal), pero quienes consumen altas cantidades de THC con fines recreativos pueden sentir los efectos hasta el día siguiente.

El THC a largo plazo

Como el THC se une a las células grasas, tiende a permanecer en el cuerpo durante bastante tiempo. Para los consumidores habituales, el THC puede permanecer detectable en el cuerpo durante unos 30 – 35 días después del último uso. Esto significa que, si se consume regularmente cannabis rico en THC, este permanecerá en el cuerpo hasta 35 días, incluso si no se consume cannabis en esos 35 días.

Para quienes consumen cannabis de forma rara u ocasional (menos de 3 veces por semana), el THC es detectable en la sangre, la orina o la saliva entre 3 y 7 días después de la última ingesta. Los que consumen cannabis regularmente pueden encontrar que el THC es detectable en su cuerpo durante 10 – 35 días después de la última ingestión. Si la prueba utiliza los folículos pilosos, el THC es detectable hasta 90 días después de la última ingesta. El punto de corte de la mayoría de los análisis de orina de cannabis es de 50ng/ml de THC-COOH o 11-OH-THC (metabolitos del THC), aunque se pueden ajustar para que sean más sensibles.

¿Hay alguna forma de acelerar el procesamiento o la metabolización del THC en el cuerpo?

La grasa es notoriamente testaruda, y los compuestos que se adhieren a la grasa tienden a no moverse fácilmente. Esto se debe a que el cuerpo almacena naturalmente la grasa como fuente de energía para situaciones de emergencia, por lo que tener un porcentaje de grasa corporal demasiado bajo (menos resistencia al frío y a las enfermedades) o demasiado alto (esfuerzo para el corazón y diabetes) puede ser perjudicial para la salud.

El ejercicio regular, mucha agua, una dieta sana, el zinc y las infusiones verdes y de hierbas pueden eliminar el THC del cuerpo más rápidamente, pero no hay garantía de que esto funcione para todos. Las cápsulas de carbón activado son otra posible solución, pero debe evitarse en la mayoría de los casos, ya que puede interferir con la absorción de muchos medicamentos, vitaminas y minerales.

Si quiere eliminar el THC de su cuerpo

• Deje de consumir cannabis rico en THC.
• Beba mucho líquido, en particular agua y tés verdes y de hierbas. Los tés de desintoxicación también pueden ayudar.
• Los suplementos de zinc pueden ayudar.
• Haga ejercicio regularmente.
• Coma mucha fruta y verdura, evitando demasiados alimentos grasos.
• Las cápsulas de carbón activado pueden ayudar, pero tenga cuidado si utiliza otros medicamentos, ya que el carbón activado puede interferir en la absorción de los mismos.
• Recuerde que no hay una forma segura de eliminar el THC del cuerpo rápidamente, y el metabolismo de cada persona es diferente.