¿Por qué la marihuana tiene fama de hacer a la gente perezosa?
Artículo escrito por
Ruth LemonVicepresidenta de Operaciones
La marihuana tiene históricamente la reputación de hacer que la gente sea perezosa, y los consumidores de cannabis suelen ser vistos como holgazanes. Aunque esta reputación no sea del todo exacta, algunos efectos secundarios pueden hacer que la gente se sienta perezosa o desmotivada.
La conexión entre la marihuana y la pereza
La pereza suele caracterizarse por la falta de esfuerzo individual. Si alguien tiene la capacidad de realizar una tarea que no se completa, se dice que esa persona es perezosa. Ejemplos comunes de personas representadas como perezosas son las que permanecen desempleadas o los estudiantes que fracasan académicamente.
Sin embargo, los desempleados y los estudiantes no son los únicos que se han ganado la reputación de perezosos. A las personas que consumen marihuana también se les ha asignado esta etiqueta, y a pesar de lo común que se ha vuelto el consumo de cannabis en los últimos tiempos, la etiqueta permanece.
Aunque puede ser fácil llegar a esta conclusión, los investigadores afirman que asignar esta etiqueta a ciertos grupos de personas es estereotipado y reductor. Los estudios han demostrado que el estereotipo limita la consideración de otros factores que impiden a alguien alcanzar ciertas expectativas. Podrían ser factores ajenos al control de alguien, como una condición de salud o circunstancias inesperadas.
Mucha gente se cuestiona ahora si la conexión entre la marihuana y la pereza es totalmente exacta. O tal vez si la pereza no es tan mala como se hace ver. ¿Consumir marihuana hace que alguien sea perezoso, o hay algo más que necesita ser estudiado con más detalle?
La razón principal por la que se relaciona la marihuana con la pereza es que puede hacer que la gente se sienta somnolienta y relajada. Cuando se siente así, puede ser un reto encontrar la motivación. Como resultado, podría impedirle utilizar su tiempo de forma más productiva.
Pero es esencial destacar que todo el mundo necesita un poco de tiempo de inactividad para relajarse y recargarse. Por lo tanto, si consumir marihuana durante su tiempo libre le hace sentirse desmotivado, esto no significa necesariamente que sea una persona perezosa: Quizá simplemente esté cansado y necesite descansar y relajarse. No obstante, a algunos consumidores les preocupa que el cannabis afecte a su trabajo o a otras áreas de su vida que requieren atención, y esto es comprensible.
Dado que la marihuana actúa sobre su cerebro y su sistema nervioso central, existe una relación dependiente de la dosis entre el cannabis y el efecto que tendrá sobre su estado de ánimo. Con dosis bajas, apenas notará un impacto en su productividad. Mientras que con dosis más altas, le resultará difícil concentrarse, podría perder la noción del tiempo y puede hacerle sentir cansado.
Tenga en cuenta que las tareas cotidianas con las que está familiarizado podrían llevarle más tiempo mientras siente estos efectos. O podría sentirse más desmotivado de lo habitual. Si esto significa o no que usted es perezoso sigue siendo una cuestión más profunda y filosófica.
Dado que la pereza puede ser un efecto secundario del cannabis, es algo que se puede anticipar y podría descubrir que los beneficios superan a la pereza de todos modos. Por ejemplo, podría hacer a alguien más productivo al permitirle realizar una tarea que antes no podía. Y de hecho, este es uno de los muchos beneficios que la gente puede obtener del uso de la marihuana medicinal.
La conexión entre la pereza y las cepas de marihuana
Ciertas cepas de marihuana pueden tener efectos diferentes porque cada tipo tiene cantidades variables de los cannabinoides THC y CBD. Por ejemplo, las cepas de predominancia sativa suelen contener más THC y terpenos vivificantes como el pineno y el limoneno, mientras que las cepas de predominancia índica suelen tener más CBD y terpenos sedantes como el mirceno y el linalool.
Dependiendo de cómo responda usted a estas cepas, puede notar que un tipo en particular le hace sentir más perezoso que el otro. Aunque muchos usuarios han informado de que el THC y el CBD tienen efectos opuestos, sigue existiendo la posibilidad de que cualquiera de ellos le haga sentirse desmotivado.
Por ejemplo, el THC puede hacer que se sienta perezoso porque tiene efectos relajantes y sedantes, distorsiona la percepción del tiempo y provoca un deterioro de la memoria y la atención. Por otro lado, el CBD también tiene efectos relajantes y sedantes cuando se utiliza en dosis altas, efectos estimulantes en dosis bajas y puede reducir la ansiedad o el estrés. La cantidad de mirceno en una variedad también puede dar una pista: las variedades de cannabis (cultivares/cepas) más altas en este terpeno podrían ser más sedantes.
En última instancia, depende de su propio sistema endocannabinoide, y estos efectos no siempre conducen a la pereza. En diferentes circunstancias, como en situaciones deportivas, algunas personas pueden encontrar que la marihuana puede mejorar sus habilidades en su lugar.
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La marihuana también puede ser energizante
Como se ha mencionado, la marihuana puede, en algunas situaciones, potenciar sus capacidades en lugar de disminuirlas. Si la marihuana sólo hiciera a la gente perezosa, entonces los atletas y otras personas en ambientes de alta presión no la usarían.
De nuevo, dependiendo de la cepa de marihuana que utilice, también podría notar que un tipo concreto tiene un efecto más energizante que el otro. En la práctica, las cepas de predominancia sativa, que tienen más THC, parecen ser las más prometedoras en cuanto a potenciar la energía.
Un estudio explicó que el THC mejora el rendimiento al aumentar el ritmo cardíaco, dilatar los vasos sanguíneos y expandir las vías respiratorias. Como resultado, puede entrar más oxígeno en los pulmones y circular por la sangre. Durante el ejercicio, los músculos tienen una gran demanda de oxígeno para producir energía. Por lo tanto, la marihuana también puede ayudar a este efecto energizante durante el deporte.
Apoya el peso saludable
El cannabis puede ayudar a mantener un peso saludable. Hay algunas pruebas que sugieren que las personas que consumen cannabis son menos propensas a engordar, y algunos estudios han demostrado que una de las formas en que el cannabis apoya un peso saludable es aumentando su metabolismo. Como resultado, su cuerpo utilizará más energía y quemará más calorías.
Beneficios de los entrenamientos
Contrastando aún más con el estereotipo del “porrero perezoso”, los consumidores de cannabis pueden realmente hacer más ejercicio. Esto podría deberse a los efectos antiinflamatorios del cannabis, que pueden ayudar a calmar los músculos doloridos y aumentar la motivación para hacer ejercicio.
El resultado final
La marihuana tiene muchos efectos, y sí, tiene el potencial de hacerle sentir perezoso. Sin embargo, mientras que algunas personas dicen sentirse perezosas o desmotivadas por el cannabis, otras dicen sentirse energizadas. Además, las distintas cepas también pueden tener efectos diferentes porque contienen cantidades variables de THC, CBD y diferentes concentraciones de terpenos sedantes o estimulantes. El cannabis también puede tener efectos bifásicos, lo que significa que puede tener diferentes efectos con diferentes dosis. Como resultado, puede descubrir que un tipo concreto se adapta mejor a sus necesidades, ya sea para relajarse y recargarse o para aumentar su energía
Preguntas frecuentes
¿Se supone que la marihuana le hace sentir cansado?
La marihuana es bien conocida por sus propiedades sedantes, y mucha gente consume cannabis por este motivo. Tanto el THC como el CBD pueden hacer que se sienta cansado, aunque es más probable que lo experimente con el CBD ya que el THC puede ser energizante en algunas circunstancias.
¿Fumar le da pereza?
Independientemente de cómo consuma el cannabis, es posible que se sienta perezoso. Sin embargo, al fumar cannabis, podría sentir un efecto relajante y sedante. A partir de esto, los efectos secundarios como la pereza también pueden ser más fuertes.
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